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Espero que este material possa ser de grande ajuda em suas vidas profissionais, mas que no limite a curiosidade em pesquisar outras fontes de conhecimento. Todo sistema obedece a uma nomenclatura que diz respeito a sua profundidade perto ou longe da rea de gol , assim chamando de primeira linha defensiva os atletas mais prximos da rea de gol, segunda linha os atletas logo a frente da primeira linha e terceira linha os atletas a frente da segunda linha. DEFESA A defesa no handebol tem destaque especial nos treinamentos, pois uma equipe que apresenta uma forte defesa, tanto na condio individual dos jogadores quanto no sistema defensivo utilizado, torna-se muito difcil de ser superada durante as partidas. Desta forma, de acordo com o Modelo de Gallahue , os PFM considerados essenciais para uma boa aprendizagem de uma habilidade no Voleibol, mais especificamente, a Cortada no Voleibol seriam: O rebater com implemento, o salto vertical, movimentos axiais e o equilíbrio dinâmico e, por existir, alguma semelhança, com o movimento da fase batida da bola na Cortada, acrescentou-se o lançar por cima. A amostra de 30 crianças efetuou pré-testes, dez horas aulas e pós-testes.

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Lista de exercícios Author:. Regras oficiais de voleibol de praia Exercícios — Frações 1. Todos estes livros, apresentam pelo menos um ou mais capítulos voltados ao desenvolvimento dos PFM, sendo que o nono livro, de Wickstrom é voltado exclusivamente aos PFM.

A teoria apresenta uma abordagem desenvolvimentista, pois, o principal objetivo do seu trabalho é procurar estabelecer as relações entre o Desenvolvimento Motor e os diferentes níveis de aprendizagem do movimento.

Baseia os seus pressupostos nos fatores do Desenvolvimento Motor e da Aprendizagem Motora. A Fase de Desenvolvimento de Movimentos Relacionados com o Desporto Habilidade ou Fase dos Movimentos Especializados, inicia-se por volta dos oito anos de idade, pois os PFM passam a ser agora uma "ferramenta" que pode ser utilizada numa variedade de movimentos especializados. Antes, os movimentos fundamentais tinham um fim em si mesmos e agora passam a ser aplicados O trabalho deve ser individual de acordo com a necessidade da criança e deve estar preocupado em ensinar como executar a habilidade desportiva.

Contudo, se movimentos imaturos passam a modificar-se pelo encorajamento e existirem mudanças positivas, o resultado seria benéfico para o desenvolvimento da habilidade motora.

Wickstrom divide os PFM em caminhar, correr, saltar, lançar, agarrar, rebater e chutar. Tani et al. Williams , além destes, utiliza o saltitar num pé, galopear e o saltar ritmado, pois muitas crianças os usam.

Haywood acrescenta o deslocamento lateral e coloca também o equilíbrio nos movimentos perceptivo-motores. Gallahue é bem mais abrangente, pois divide os movimentos fundamentais em Locomotores, Manipulativos e Estabilidades Idem, Harrow, A. O Quadro 5 adaptado de GALLAHUE, apresenta os movimentos fundamentais relacionados com as habilidades de movimentos especializados nos esportes em geral e no nosso caso, em particular, no Voleibol.

Quadro 5 - Movimentos fundamentais relacionados com os movimentos especializados no Voleibol. Desta forma, de acordo com o Modelo de Gallahue , os PFM considerados essenciais para uma boa aprendizagem de uma habilidade no Voleibol, mais especificamente, a Cortada no Voleibol seriam: O rebater com implemento, o salto vertical, movimentos axiais e o equilíbrio dinâmico e, por existir, alguma semelhança, com o movimento da fase batida da bola na Cortada, acrescentou-se o lançar por cima.

Todos foram a seguir definidos, com as O conhecimento é bastante reduzido acerca da sequência dos movimentos axiais até esta data. OREO, , Existem, no entanto, poucas informações sobre a sequência do processo de equilíbrio dinâmico em si mesmo. Neste trabalho, utilizou-se o caminhar de frente e o retornar de costas, com os braços elevados horizontalmente à lateral sobre uma trave oficial com uma altura média. Sorteou-se qual a turma que deveria receber o tratamento 1 com os PFM durante 20 minutos nas quinze aulas iniciais e qual desenvolveram as habilidades do Voleibol.

Nas quinzes aulas finais, Tratamento 2, os dois grupos tiveram o mesmo tratamento. Para os testes a altura foi individualizada, e para as aulas, os alunos foram separados em dois subgrupos duas quadras de 7 x 14 m , de acordo com a média da altura de alcance. Isto serviu como referencial para a altura da rede nas aulas. Os resultados mostraram que o clima das aulas foi bastante afetivo e incentivador por parte do professor, variando os exercícios de acordo com o planejado. Quando foi analisado o Tratamento 1, GE1 PFM e GE2 Habilidades no Parâmetro Quantitativo, em valores absolutos, ambos os grupos apresentaram melhorias, exceto o GE2 no Toque e Cortada; e no Parâmetro Qualitativo, os resultados foram significativos para ambos os grupos, indicando uma transferência positiva do tratamento dos PFM para as habilidades analisadas.

No Parâmetro Qualitativo, apenas na Manchete, foi significativo para o GE2, demonstrado assim, um certo Platô nesses resultados. Isto é, precisamos deixar de lado o jogo oficial de Voleibol, para adaptar a nossas condições de acordo com as necessidades e possibilidades dos aprendizes. A dos sujeitos. Nos alunos testados para o trabalho, a rede para os testes, foi colocada individualmente, sendo que a mesma variou de l,65 m até 2,10 m, porém, nas aulas, foram aproveitadas 3 alturas.

Todos os alunos do trabalho, no caso seis classes, foram colocados em uma das redes, de acordo com a altura limite de alcance, dos Ss, cuja altura variou de acordo com o quadro acima. Para dar as alturas diferenciadas as redes, fabricou-se três suporte de redes extensíveis PE!

Para a modificar a altura furou-se os dois canos, lado a lado, em 5 em 5 cm, o que permite elevar ou baixar a rede, permitindo assim alcançar as alturas propostas e, rapidamente mudar as alturas nas trocas de turmas, conforme Figura Poste da Tabela. Qual sistema nós usamos, qual é a minha responsabilidade? Os Exercícios precisam ter ainda um baixo nível de dificuldade.

A influência de pensamentos positivos: A história possui muitos exemplos onde os "mais fracos" derrotaram os mais fortes, como a história bíblica de Davi e Golias. Ao propor o seu Spectrum de Estilos de Ensino apresentou uma gama de estratégias metodológicas que adotadas intencionalmente poderiam mostrar uma grande diferença na aprendizagem de habilidades motoras, bem como nas de destrezas. Os futuros professores e os professores só poderiam ministrar aulas em cada Estilo de Ensino de Mosston após estudos da Teoria e proposta metodológica.

Esse estilo envolve o aprendiz na capacidade humana para diversidade convidando-o para ir além do que é conhecido. A estrutura do estilo ressalta o processo de pensamento S D M R ou seja dado um estímulo o cérebro entra em Convida os alunos a se aproximarem 2. Cumprimenta-os 3. Estabelece as expectativas o que espera dos alunos 5. Os alunos ocupam o espaço físico e o professor observa 2. Propicia tempo para as descobertas movimentando-se e observando 3.

Aguarda ser chamado para auxiliar o s aprendiz es nas suas descobertas 7. Analisa com eles as soluções. Agradece e despede-se. Como seus movimento , potencia precisam ser para manter continuidade? Específica o Estilo de Ensino e os objetivos da Descoberta Convergente 4.

Estabelece as expectativas 5. Os alunos ocupam espaço físico e o professor observa 3.

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Propicia tempo para as descobertas, movimentando-se, observando 4. Observa, percebe que muitos alunos gemem, resmungam, efetuam pausas, até mesmo os estimula só com sorrisos 7. Ficar atento às experimentações, ensaios, erros 8. Define a próxima aula 5. Agradece e despede-se IV. A descoberta se concluir! A essência deste estilo é um relacionamento particular entre professor e aluno no qual a sequência de perguntas deve receber uma sequência de respostas do aluno.

Para planejar as questões parte-se do texto expositivo e o transformamos em sequência de questões e respostas Exemplo: Força de gravidade com bola, Krug , p.

Q3 O fato de fazer força para cima significa que estamos lutando com uma força que empurra a bola para baixo. Que força é essa? R3 Força da Gravidade. Alerta que cada resposta abre uma nova pergunta 7. Propicia tempo para a resposta 3.

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Auxilia na busca das soluções com dicas 5. Analisa as respostas e verifica se o alvo foi descoberto 7. O saltar em uma corda inclinada exemplifica claramente as possibilidades de altura para todos cabendo ao professor selecionar os níveis das tarefas e as transcrever nas fichas as quais trazem diferenças em altura, diâmetros, tamanho e peso de bolas, ângulos e outros. Estudos efetuados por Kolberg e confirmados por outros pesquisadores mostram que o raciocínio pré-convencional 1, 2 domina na Escola Elementar.

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Ela obedece ao adulto porque ele é maior e mais forte. Na fase seguinte ela segue regras quando se trata de algo do seu interesse, é bom, traz resultados prazerosos. O certo é o justo, acordos e tratos. Demonstra cada nível 5. Esclarece o papel dos alunos, ler a ficha, decidir o nível para começar e o espaço onde vai trabalhar 6. Estabelece as expectativas: primeiramente devem procurar um nível em que possam executar bem a tarefa 8.

Reforça que façam uso da ficha comparando o que é solicitado com suas execuções 9. Define o uso dos espaços II. Estabelece o sinal convencional para início das atividades apito, voz 2. Movimenta-se e observa os alunos organizando-se 3.

Questiona se escolheu bem o nível 4. Sugere que consulte novamente a ficha 5. Sugere que revise o nível escolhido 6. Identifica os alunos pelo nome 9. O ambiente do espaço de trabalho é de liberdade no uso do espaço e execuções e uso de materiais e de quadros. Esclarece os objetivos do Estilo Auto-checagem 4. Estimula autoconfiança 6.

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Esclarece o papel dos alunos, ler a ficha, decidir o nível para começar e espaço onde vai trabalhar 7. Estimula honestidade 9. Estabelece as expectativas: que procurem primeiro um nível em que possam executar bem a tarefa Observa a escolha do nível 4. Elogia as tomadas de decisões e as checagens constantes na ficha 7. Elogia os registros com honestidade 8.

Identifica os alunos pelo nome Se percebe claramente quando o observador é perspicaz e honesto nas suas correções. Esclarece os objetivos do Estilo Recíproco 4. Esclarece o papel de cada um da Tríade: professor, observador e executante 5. Esclarece o papel de cada um no par, observador e executante 6. Determinar leitura da ficha 7. Define locais de trabalho Estabelece as expectativas Observa execuções 4. Comunica-se com o observador 5. Elogia as tomadas de decisões e checagens constantes na ficha 8.

Elogia os registros com honestidade 9. Identifica os pares pelos nomes Observa o funcionamento dos pares III. O estilo Tarefa estabelece uma nova realidade, oferece novas condições para aprendizagem e alcança diferentes objetivos. Postura é a primeira. Quando um Às vezes, o aprendiz termina a tarefa antes do tempo definido pelo professor.

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Isso pode ocorrer em todos os estilos, exceto no Comando. O professor pode planejar uma atividade para ser executada no intervalo entre tarefas para aqueles que a concluem antes do tempo. Especifica o Estilo de Ensino 4.

Esclarece os objetivos do estilo Tarefa 5. Solicita que os alunos analisem a ficha-tarefa 6. Define locais de trabalho ou solicita que escolham 9. Reforça o papel do aprendiz e o uso das fichas Recomenda comparar o movimento com a ficha II. Demonstra as tarefas e estabelece o sinal para início 2. Comunica-se com cada um, sugere consultas à ficha 4. Identifica os alunos nome, Observa o funcionamento individual e do grupo III.

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A ficha-tarefa é o meio auxiliar mais utilizado para qualquer um dos propósitos dos formatos organizacionais desse estilo. Portanto o propósito da ficha-tarefa é: 1. Auxiliar o aprendiz a relembrar a tarefa, o que fazer e como. Ensinar o aprendiz a concentrar-se enquanto ouve às explicações pela primeira vez.

Registrar o progresso do aprendiz. Descreve o específico da tarefa componente crítica. Isso ajuda a mantê-las organizadas e disponíveis para uso imediato. Os professores mais experientes também usam o planejamento para visualizar o processo, antecipando situações.

Planejar, portanto, é uma atividade racional. Lições subsequentes podem ser planejadas da mesma maneira. Às vezes, algumas lições podem representar um tema em particular ou tópico e pode ser planejada numa sequência que contribua para a continuidade da aprendizagem. A segurança é buscada em todas execuções pelo professor a partir de seus estímulos. Faz a chamada 4. Esclarece os objetivos do estilo Comando 5. Demonstra a primeira tarefa 2. Corrige com voz impositiva 5.

Demonstra próxima tarefa 7. Corrige III. Demonstra novamente 4. Dispensa os alunos IV.

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O Spectrum pela estrutura de cada Estilo de Ensino permite pesquisar, observar as aprendizagens cognitivas, afetivas, sociais, morais e físicas dos estudantes. Deixe o caminho batido ocasionalmente e embrenha-se na mata. O quanto aprendem os alunos como observadores de suas ações e de seus colegas? Como tomam decisões a seu respeito e aos colegas?

O quanto evoluem enquanto experimentam diferentes Estilos de Ensino? Pode ser alta, média ou baixa, de acordo com os momentos do jogo. Alguns técnicos preferem os pés paralelos. A cabeça com o rosto elevado com o olhar direcionado para a bola.

Flexionou levemente os quadris, com o tronco um pouco inclinado à frente? Elevou o rosto, acompanhando a bola? Posicionou-se na PE média pernas afastadas e semi flexionadas, braços a meia altura? Deslocou-se sem cruzar a pernas? Realizou os movimentos sem quebra de ritmo forma contínua e fluente? Manteve-se equilibrado durante todo o deslocamento?

Manteve o olhar direcionado para à frente?

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Chegou ao local de encontro com a bola antes da chegada da mesma? Elevou os cotovelos a altura dos ombros e um pouco mais afastados do que os mesmos?

Manteve o tronco ereto? Manteve-se equilibrado durante todo o movimento e sem saltar? Manteve a bola a frente e na linha média do corpo e largou a bola um pouco antes do momento do saque? Bateu na bola com um movimento firme e com o braço estendido? Deslocou-se para o local determinado ou para dentro da quadra? Coordenou todo o movimento?

Todo o movimento foi equilibrado? Lançou a bola para frente e acima da cabeça? Bateu na bola, acima e à frente da cabeça, com o braço estendido? Projetou o tronco para a frente, para auxiliar o movimento da batida? Continuou o movimento após a batida na bola e deslocou-se para dentro da quadra? Todo o movimento foi coordenado?

Utilizar os "amortecedores", tornozelos, joelhos e quadris, para evitar choques na coluna. Fase preparatória, principal e final. O Rebater na parede tradicionalmente é executado com o Toque, mas pode ser adaptado para a Manchete. Em um erro ou agarrando a bola o teste continua com o aluno novamente lançando a bola contra a parede e volear no rebote; 4.

Medir a habilidade do aluno em sacar como em um jogo; b Material: Bolas de Voleibol, Rede e acessórios, quadra demarcada como indicada no diagrama Figura Pode usar qualquer técnica de saque, recomenda-se executar a mesma técnica sempre, enviando a bola sobre a rede para a quadra demarcada. Para crianças abaixo de 12 anos, a linha do saque pode ser a 6 metros da rede.

O sacador executa 10 tentativas; 2.

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Concluindo que ambos os saques podem ser usados para avaliar o Saque tipo tênis nessa idade. Executar 20 tentativas alternadamente para a direita e esquerda; 2. Dois Ss podem ser testados simultaneamente, levantado um para a direita e o outro para a esquerda. Levantar 10 tentativas para a direita e 10 tentativas para a esquerda; 3.

Quando a altura limite de alcance — 30 cm for superior as alturas oficiais 2,24 m fem.